Se divertir sans exploser le budget
Un foyer francais depense en moyenne 200 a 400€ par mois en loisirs et sorties. Cinema, restaurants, parcs d'attractions, abonnements... ca monte vite. La bonne nouvelle c'est qu'il existe des dizaines d'activites gratuites ou a moins de 10€ qui sont souvent plus memorables que les sorties payantes.
Activites nature (gratuites)
1. Randonnee — l'appli Visorando est gratuite et recense des milliers de parcours 2. Pique-nique au parc — plus convivial qu'un restaurant et 10x moins cher 3. Velo en famille — pistes cyclables, voies vertes 4. Cueillette sauvage — mures, chataignes, champignons (avec un guide d'identification) 5. Observation des etoiles — une carte du ciel ou l'appli Sky Map suffit 6. Jardinage — voir notre guide potager 7. Plage / riviere / lac — baignade gratuite en ete 8. Course a pied — 0€, les parkings et chemins sont gratuits 9. Geocaching — chasse au tresor GPS gratuite (appli Geocaching) 10. Observation oiseaux — avec des jumelles
Activites culturelles (gratuites ou presque)
11. Musees gratuits le 1er dimanche du mois — la plupart des musees nationaux 12. Bibliotheque — livres, BD, DVD, jeux de societe a emprunter gratuitement 13. Journees du patrimoine (septembre) — visites gratuites de lieux normalement fermes 14. Festivals gratuits — fetes de village, marches, concerts en plein air 15. Podcasts — des milliers d'heures de contenu gratuit 16. Documentaires gratuits — Arte.tv, YouTube 17. Expositions gratuites — galeries, centres culturels, mairies 18. Conferences et ateliers — mediatheques, MJC, associations 19. Visites guidees gratuites — offices de tourisme locaux 20. Echanges de livres — boites a livres dans les villes
Activites en famille (0 a 10€)
21. Jeux de societe — un jeu de societe familial a 15-20€ offre des dizaines d'heures de divertissement 22. Soiree cinema maison — pop-corn maison + film en streaming = 2€ au lieu de 40€ au cinema 23. Cuisine en famille — faire des cookies ou un gateau avec les enfants (voir nos guides recettes) 24. Chasse au tresor maison — invente des enigmes, cache des indices dans la maison 25. Cabane en foret — ramasser des branches et construire une cabane 26. Land art — creer des oeuvres avec des elements naturels 27. Cerf-volant — un cerf-volant a 8€ = des heures de jeu 28. Bulles de savon geantes — recette maison (eau + liquide vaisselle + glycerine) 29. Peche — avec du materiel basique, carte de peche a la journee 30. Camping dans le jardin — une tente et des histoires au coin de la lampe
Activites creatives (5 a 15€ de materiel)
31. Dessin et peinture — un kit aquarelle a 10€ 32. Tricot / crochet — une pelote de laine + crochet a 8€ 33. Origami — du papier et un livre origami 34. Modelage — argile autodurcissante pour les enfants et adultes 35. Puzzle — un puzzle 1000 pieces occupe des heures 36. Journal / bullet journal — un carnet pointe et des feutres 37. Photo — le smartphone suffit, explore ton quartier comme un touriste 38. Ecriture — commence un journal, une nouvelle, un blog 39. Perles — un kit perles pour creer des bijoux avec les enfants 40. Scrapbooking — avec des magazines, photos, colle et ciseaux
Sport gratuit
41. Yoga a la maison — des milliers de cours gratuits sur YouTube 42. Musculation maison — pas besoin de salle, une bande de resistance suffit 43. Corde a sauter — une corde a sauter a 5€ = le meilleur cardio 44. Marche rapide — 30 min par jour, gratuit, excellent pour la sante 45. Escalade en exterieur — blocs naturels (avec un tapis de reception)
Divertissement a la maison
46. Soiree jeux de cartes — un jeu de 52 cartes = 100 jeux possibles. Ou un Uno a 7€ 47. Karaoke maison — YouTube + enceinte = soiree garantie 48. Quiz en famille — prepare des questions ou utilise des jeux de quiz 49. Lecture — mediatheque gratuite ou liseuse Kindle pour les ebooks a 0,99€ 50. Apprendre une langue — Duolingo est gratuit
Le cout reel des loisirs payants vs gratuits
| Sortie payante | Cout famille (4 pers.) | Alternative | Cout |
|---|---|---|---|
| Cinema | 40€ | Soiree film maison | 2€ |
| Restaurant | 80-120€ | Pique-nique gastronomique | 15€ |
| Parc d'attractions | 150-200€ | Randonnee + jeux exterieur | 0€ |
| Bowling | 50-60€ | Soiree jeux de societe | 0€ |
| Salle de sport (mois) | 30-50€ | Sport maison + exterieur | 0-5€ |
Notre avis
Les meilleures sorties en famille sont souvent les plus simples : un pique-nique au bord d'une riviere, une rando avec chasse au tresor pour les enfants, une soiree jeux de societe. Ca ne coute rien et ca cree des souvenirs.
On a un ritual : chaque dimanche on pioche une activite dans cette liste. Les enfants adorent le principe de la surprise. Et on depense en moyenne 20€ par week-end de loisirs au lieu de 80-100€ avant.
Les jeux de societe sont le meilleur investissement loisir : un jeu familial a 20€ offre 50 a 100 heures de divertissement, soit 0,20 a 0,40€ de l'heure. Imbattable.
